番石榴有什么营养价值?

番石榴
时间:2017年12月2日 15:36 | 标签:, ,

番石榴(学名:Psidium guajava)为热带、亚热带水果,原产美洲,现在华南地区及四川盆地均有栽培,香甜可口。

番石榴为低热量、高纤维、水分高,易有饱足感之水果,是糖尿病和减肥者的最佳选择之一。因属热带高维他命C水果,亦为天然美白的圣品,对于牙龈健康也有帮助。也是人体摄取维他命C最重要的来源。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与热知识(rezhishi.com)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

图册

  • 番石榴
  • 番石榴
  • 番石榴